100 motius per córrer, de Arcadi Alibés

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Arcadi Alibés es un periodista profesional que corre en sus ratos libres. Sin embargo, para muchos es todo lo contrario: un corredor de maratones que hace periodismo en sus ratos de trabajo. Con un largo kilometraje recorrido a punta de zanacadas y otro más como autor, Arcadi escribe un texto lleno de pasión en el que explica 100 motivos para correr (100 motius per córrer, de Ed. Cossetània). Con más de 600 carreras de fondo y más de 100 maratones en todos los continentes terminadas, el autor reúne las condiciones para responder a las pregunta de ¿por qué hay tenta gente que corre?

Con una escritura clara y agradable, Arcadi cuenta que correr es el deporte más barato y en el que no hay nunca perdedores. Correr no elimina los problemas de la gente, pero si reduce la posibilidad de tener enfermedades cardiovasculares, fortalece los músculos, los huesos y los tendones, retarda la osteoporosis, ayuda a dormir mejor y combate la ansiedad y la depresión y, hasta alarga la vida sexual. Además, a diferencia de los corredores profesionales, los corredores aficionados no se jubilan nunca.

Editorial: Cossetània
Páginas: 160
Formato: Tapa rústica con solapa

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